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Gesund und aktiv mit chronischer Krankheit leben

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Print-Ausgabe

3. Aufl. 2015


Dieses Buch bietet Ihnen wertvolle Informationen, um gesundheitsbewusst und aktiv mit chronischer Krankheit zu leben.
Sie finden Tipps:
* für gesunder Ernährung
* für körperliche Aktivitäten im Alltag
* zum Umgang mit Symptomen wie Schmerzen oder Erschöpfung
* für den bewussten Umgang mit Medikamenten
* für Gespräche mit der Familie
* für erfüllte Sexualität trotz chronischer Krankheit
* ... und zu vielen anderen Themen

Das Autorenteam hat Informationen, Übungen und Vorschläge verständlich zusammengestellt, die Sie praktisch im täglichen Leben umsetzen können. Das Buch unterstützt Sie, sich im Alltag mit chronischer Krankheit Ziele zu setzen, passende Lösungen zu finden und besser Entscheidungen zu treffen.

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