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Achtsamkeit in der Suchttherapie

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Print-Ausgabe

2017. 180 S. m. 20 Abb.


Erstmals im deutschsprachigen Raum gibt dieses Buch einen Überblick über achtsamkeitsbasierte Ansätze in der Suchttherapie. Ausführlich dargestellt werden die Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit, das DBT-S-Programm sowie die Prinzipien von Selbstmitgefühl. Achtsamkeit ermöglicht Suchtpatienten, Craving zu erkennen, ohne den Handlungsimpulsen zum Suchtmittelkonsum folgen zu müssen. Viktor Frankl formuliert dies wie folgt: "Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegen unsere Freiheit und die Möglichkeit, unsere Antwort zu wählen. In unserer Antwort liegen unser Wachstum und unsere Freiheit."

Inhaltsverzeichnis

Leseprobe


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