Bücher liefern wir in Deutschland versandkostenfrei
Persönliche Beratung +49 (30) 839 003 0 Newsletter Service & Hilfe

Basisch essen

170 köstliche Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance

sofort lieferbar

Print-Ausgabe

3


Sauer macht lustig? Ganz im Gegenteil!
Dass zu viele Säuren im Körper unsere Mundwinkel eher hängen lassen, wissen wir. Der Stoffwechsel wird träge, die Haut sieht fahl aus, wir fühlen uns müde und schlapp. Doch ausschließlich basisch essen ist gar nicht nötig, um den Körper wieder fit zu machen.
- Die smarte 80-20-Regel: Mit 80 Prozent basischen Lebensmitteln haben Sie eine so gesunde Basis, dass Sie auch mal sündigen dürfen.
- Ein guter Start in den Tag: erfrischende Säfte, leckere Shakes und knackige Müslis, - diese Basenpower macht Sie fit für den ganzen Tag.
- Abwechslung pur: Suppen und Salate, Köstliches aus Gemüse, Pasta und Getreide mit ein wenig Fleisch oder Fisch - lassen Sie sich inspirieren!
- Basisch punkten: Jedes Rezept mit Basenpunkt-Bewertung - so können Sie sehen, wo Sie heute stehen und jeden Tag Ihre persönliche Basenbilanz ziehen.
Einfach essen. Und ganz nebenbei entsäuern.

Andere Kunden interessierten sich auch für

Cover Ernährung bei Adipositas-Operationen

Ernährung bei Adipositas-Operationen

Lötsch, B.; Russold, E.; Ludvik, B.
€ 16,40
Cover Indisch vegetarisch

Indisch vegetarisch

Kopecky, M.
€ 14,95
Cover LowFett 30 Ampel

LowFett 30 Ampel

Schierz, G.; Vallenthin, G.
€ 9,99
Cover Hans isst ketogen

Hans isst ketogen

Fischer, T.; Baumeister, A.; Franzmeier, N.
€ 24,90
Cover Sweet Clean Eating

Sweet Clean Eating

Kraatz, K.
€ 14,99

Zurück zum Seitenanfang