Bücher liefern wir in Deutschland versandkostenfrei
Persönliche Beratung +49 (30) 839 003 0 Newsletter Service & Hilfe

Ängste überwinden

Mein Übungsbuch für mehr Optimismus & Gelassenheit

Lieferzeit ca. 5 Werktage

Print-Ausgabe

2016


Sorgen, Ängste, Phobien, Panikattacken: Gezielte Fragen und Übungen helfen, die vielfältigen Formen der Angst zu verstehen und vermitteln wirksame Methoden für einen gelasseneren Umgang mit ihnen. Praktische Techniken machen Mut, sich den eigenen Ängsten zu stellen und die Angst auslösenden Gefühle nach und nach zu überwinden. Eine veränderte Denkweise, mehr Vertrauen in die eigene Person, und ein neues Lebensgefühl sind das Ergebnis.

Andere Kunden interessierten sich auch für

Cover Keine Angst vor Ängsten

Keine Angst vor Ängsten

Christmann, F.
€ 20,00
Cover Stärker als die Angst

Stärker als die Angst

Rufer, M.; Alsleben, H.; Weiss, A.
€ 19,95
Cover Meistern Sie Angst und Sorgen!

Meistern Sie Angst und Sorgen!

Craske, M.G.; Barlow, D.H.
€ 24,95
Cover Angst bewältigen

Angst bewältigen

Schmidt-Traub, S.
€ 19,99

Zurück zum Seitenanfang