www.frohberg.de
Artikel-Detail

Print-Ausgabe

24,99 €
Wählen Sie bitte eine Prämie aus.
sofort lieferbar

Bereits im Bestand

Ausdauertraining.

Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung

Beschreibung

Alle theoretischen und praktischen Aspekte des Ausdauertrainings für Trainer, Sportlehrer, Gesundheits- und Leistungssportler.

Aus dem Inhalt:Einführung in die Terminologie der Trainingslehre - Charakterisierung der konditionellen Fähigkeit Ausdauer - Strukturierung der Ausdauer-Sportbiologische Grundlagen zum Komplex Ausdauer - Ausdauer in den Sportbereichen und Sportarten - Methodik des Ausdauertrainings - Steuerung und Regelung der Ausdauerleistungsfähigkeit - Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter
weiterlesen

Newsletter

frohberg-Newseltter

Gratis für Sie!

Melden Sie sich jetzt für den frohberg-Newsletter an und sichern sich so Ihre Beatmungsmaske Rescue Me als Dankeschön!

Zum Newsletter

Diese Artikel könnten Sie auch interessieren