Bildatlas medizinisches Gerätetraining

Bildatlas medizinisches Gerätetraining
Das vorliegende Buch richtet sich an Physiotherapeuten, Trainer in Fitness-Studios, Ärzte im Reha-Bereich, Sportstudenten und ambitionierte Laien. Die Inhalte sind das Resultat langjähriger Erfahrungen eines Teams von Ärzten, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern und Fitness-Trainern.
*Fachbezogene Grundlagen: Zielgruppenspezifisch werden die wichtigsten Grundlagen zu Anatomie, Physiologie sowie zum Training und zur Trainingspraxis erläutert.
*Einzigartige anatomische Zeichnungen: Alle wichtigen Muskeln des Bewegungsapparates werden farbig illustriert dargestellt. Zusätzlich werden Ursprung, Ansatz, Innervation, Besonderheiten und ihre Funktionen und Synergisten in Stichpunkten übersichtlich erläutert.
*Gerätetraining: Jeweils auf einer Doppelseite werden gezielte Übungen zum Training der im Anatomieteil beschriebenen Muskeln erläutert. Hochwertige Fotos zeigen hier die Zielmuskeln und Synergisten sowie Ausgangsstellung, Ausführung und Variation der einzelnen Übungen.
*Fehlerquellen: Mögliche Fehlerquellen bei der Ausführung der Übungen werden besonders hervorgehoben.